w jakich

[...] komus normalnemu roz***ac watrobe,jesli nieprzekraczasz dawki toxycznej,tylko potrzymujesz jej poziom stezenia.brana przez 4 do 6 tyg,spowoduje wystapienie jedynie efektow jakich zadamy,no jedynie komus ryjek spuchnie,ale da czas watrobie na szybkom regeneracje,po tym czasie, jesli zas zaczniesz nap*****la 3 miechy nawet dawkami mniejszymi [...]

[...] mi coś - to że już od dawna nie słucham muzyki w taki sposób w jaki powinienem, nie wsłuch**ę się w nią tak jak kiedyś i nie pozwalam by była inicjatorem zmian nastroju do jakich zazwyczaj u mnie dochodzi pod wpływem muzyki której aktualnie słucham - wrażenie lotu podczas słuchania Tangerine, wyobrażanie sobie jak Hemafrodyt zostaje na zawsze [...]

[...] wiadomo, być moze kiedys bedziec chciał przeskoczyć kategorie wagową. Juz raz próbował ( z Colemanem ) ale nie mozemy nic dobrego i złego w tej sprawie powiedziec, wiadomo z jakich przyczyn ( nieszczęsliwy upadek i złamana ręka na samym początku walki) Ja jednak jestem za tym żeby został przy swojej wadze i tak jak ktos wczesniej napisał, Fedor [...]

Przyznaję, że nie liczyłem ile jakich składników jest w tej diecie. Mashlak, na jakiej podstawie dokonałeś tych obliczeń?-Możesz mi napisać zawartość poszczególnych składników w artykułach spożywczych. Z tych obliczeń Mashlaka wynika (na mój gust)dla 17-latka niedobór: wit.B1, wit. C(norm.50-60mg/dobę), z pierwiastków to należy spożywać [...]

1. musisz sama ocenić, przy jakich aktywnościach Ciebie boli, osobiście bym unikała sportów, gdzie dochodzi do nagłej zmiany kierunku i szybkości biegu i gdzie się dużo skacze, więc np. odpadają właśnie squash, tenis czy gry zespołowe. 2. Szłabym w kierunku wzmocnienia kolana, czyli ćwiczenia siłowe wzmacniające mm. uda, pośladków i piszczeli, [...]

poprzadni plan i ciezary na jakich pracujesz gdzie jest MC? Zmieniony przez - Jimi-Page w dniu 2011-05-24 00:06:52

[...] emocji Moze i jestes 1 krok do przodu a ja jestem w ewolucji za Toba :) Ok jak tam sobie chcesz to sobie wyjasniaj. Ja wiem co dziala u mnie co dzial u ludzi do okola jakich sie otaczam i to praktykuje nie nazekam i nie bede bo kto chcial by moich nazekan sluchac ? . Wiec nie mozesz podac argumentow bym zmienil swoj punkt widzenia bo to [...]

[...] reprezentuje nasz kolega? "Zmieniłbym tylko kolejnosc cwiczen a mianowicie w piątek najpierw nogi potem barki ." taa,a niby dlaczego? Crone podstawowe pytanie: na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach-konkretnie w kg?(przede wszystkim-przysiad). co robiles ostatnio(podaj konkretny plan)? dlaczego taki plan wybrales? ile [...]

Sam kiedyś testowałem propa 150 mg/ml. Całkowicie bezbolesny zależy to tylko od (………………..) Jakich ale mniej więcej chodzi o to ze dana substancja czynna w fiolce jest w postaci płynnej ( ze względu na wysokie stężenie krystalizuje się?. I wtedy ug. jest dobry za przykład można podać [...]

kurna,napisz mi ktos wreszcie jak producent zaleca brac expandera?bo inaczej czytalem u borsuka na stronie a inaczej pisal BIM,to jak zaleca,o jakich porach?musze wiedziec skoro biorepo co sie klocic?ja powiem obiektywnie jako klient co wisi mi kompletnie firma produktu ,ktory kupuje,patrze na sklad(no trzeba cos sie znac ale to juz inny [...]

Jeszcze jedno, ale nie wiem z jakich okresów przygotowań są obaj Panowie Zmieniony przez - Adriandna w dniu 2011-08-26 16:57:10

[...] w programie. "Nóg nie ćwiczę ponieważ genetycznie mam umięśnione aż za bardzo, nie chcę więc ich rozbudowywać. " jaja sobie robisz,prawda? dlaczego taki program wybrales? co robiles ostatnio?(podaj szczegoly) na jakich obciazeniach pracujesz w podstawowych bojach? jak u ciebie z lapaniem masy,ile wazyles pol roku temu? pozdrawiam.

[...] 3 miesiące, prędzej tylko zabawa z siłownią i aeroby, a od 3 miesięcy poważny trening siłowy 3x w tygodniu, po każdym aeroby + 3x w tygodniu 40 minut aerobów w dni nietreningowe, jeden dzień wolny :-) Link do mojego dziennika: http://www.sfd.pl/Gaga_redukcja-t844098.html Preparaty wspomagające redukcję jakich używałyście: TSE, Clen burexin II

Witam! :) wiek 29 lat staż treningowy - półtora roku intensywnych treningów na siłowni plus aeroby Preparaty wspomagające redukcję jakich używałyście. Do tej pory używałam Olimp Thermo Speed, L-carnitine plus HCA, Fussion Supplements Rocket Fuel. Obecnie przygotowuję się ostro do sezonu Plaża 2012:) Ponad miesiąc temu podjęłam wyzwanie a [...]

Witam :-) wiek : 20 staż treningowy : nieco ponad 2 lata Preparaty wspomagające redukcję jakich używałam: Thermo Fat Burner, L- karnityna w kapsułkach i w płynie. Zmieniony przez - kiaudia w dniu 2012-05-03 09:52:41

[...] 8 miesiecy, a chcesz dzielic partie jak zawodowy kulturysta- troszke sie spieszysz- ale w twoim wypadku po szybka kontuzje albo brak efektów, jak kładziesz nacisk to uważasz że trzeba wiecej cwiczen nalozyć- z tego widze że nawet nie rozumiesz na czym polega trening!!, ale do wybaczenia podaj ciezary jakich uzywasz w podstawowych cwiczeniach!!

[...] oraz inne pomoga skakac wyzej czy raczej ich unikac? 4. Czesta jazda rowerem moze miec negatywny wplyw na skocznosc? Bo troche czytałem i sa w sumie sprzeczne opinie. 5. Jak dopiero zaczynam to od jakich ciezarow startowac? Nie chce kontuzji ale tez zeby nie bylo zbyt latwo. Z góry dzięki za pomoc, chętnie poznam wasze zdanie. Pozdrawiam :)

[...] wyglądał tak jak ty ma poprostu złą genetyke i nic na to nie poradzi dziewczyny stwierdziły że im się podobasz słuchaj ich i nie przesadzaj z nabieraniem masy bo tuczniki jakich na forum sporo może i podobają się innym tucznikom ale napewno nie dziewczynom moim zdniem wyglądasz lepiej i estetyczniej od 99% ludzi na tym forum ja chętnie bym się [...]

[...] nawet ty mógłbys od niego dostać, niewiadomo" -> cos w tym stylu. Wystarczyło chwile popatrzec aby dostrzec.... zupełny brak techniki, brak rozciągniecia, czyli brak jakich kolwiek treningów w zakresie walk. Ten co kopał, prawie sam sie połamał. Te ciosy z ręki też do szałowych nie należały, ot zwykłe machniecia ręką. Myślę, że jego [...]

J/w. Radziłbym Ci też narazie trenować w domowych warunkach, bez jakich kolwiek obciążeń. trenuj ogólnorozwojowo, bo na trening siłowy przyjdzie jeszcze czas. 13 lat to jeszcze dość wcześnie